Bauturi

Smoothie delicios cu mure si lavanda

 

 

 

 

Smoothie cu mure si lavanda este o bautura hranitoare, sanatoasa si aromata.

 

Ingrediente:

– 500ml iaurt
– 500ml apa plata
– un pahar de mure (vreo 300g)
– 34 linguri de miere
– 1 lingurita lavanda culinara

 

Mod de preparare:

Fructele spalate se lasa putin la scurs.
In blender punem iaurtul, apa , murele , mierea de albine si blenduim cam 1 minut pana se obtine o bautura delicioasa si foarte sanatosa!
Adaugam lavanda si omogenizam bine.
Se serveste rece!

Loading...

 

Pofta buna!

 

Sursa: goodgame-




Categorii