Remedii naturiste

Vrei sa scapi de kilogramele acumulate de sarbatori? Incearca dieta cu morcovi!

 

 

 

 

Dieta cu morcovi te ajuta sa scapi in doar sapte zile de zece kilograme. 

Bogata in vitamine si minerale, dieta cu morcovi iti ajuta sistemul imunitar si combate obezitatea, scrie kfetele.ro.

 

Luni

Mic dejun: 1 grapefruit, un morcov mare crud.

Pranz: o portie de carne fiarta de pui, 1 grapefruit, 2 morcovi mari cruzi.

Cina: 2 portocale, 1 grapefruit, cereale fierte (fulgi de ovaz) fara unt si 2 morcovi cruzi.

 

Marti

Mic dejun: 1 grapefruit.

Pranz: 1 morcov mare crud, o portocala, o portie de cereale fierte (fulgi de ovaz) fara unt.

Cina: 1 morcov mare crud, o portocala.

 

Miercuri

Mic dejun: 1 grapefruit.

Pranz: 1 grapefruit, 30 g carne slaba de vita, 1 morcov mare fiert.

Cina: 1 grapefruit

 

Joi

Mic dejun: 1 grapefruit, o portie de salata preparata din 2-3 morcovi mari cruzi dati pe razatoare, putina zeama de lamaie, un varf de cutit de scortisoara si o lingurita de miere de albine.

Pranz: o portie de salata de morcovi si 1 grapefruit.

Cina: 1 grapefruit si o portie de salata de morcovi.

 

Vineri

Mic dejun: 1 grapefruit, 500 ml suc de citrice.

Pranz: 1 grapefruit, 500 ml suc de citrice.

Cina: 1 grapefruit, 500 ml suc de citrice.

 

Sambata

Mic dejun: 1 morcov mare fiert, un ou fiert tare, o felie de paine neagra.

Pranz: 2 morcovi mari fierti, un ou fiert tare, o felie de paine neagra.

Cina: 1 morcov mare fiert, un ou fiert tare, o felie de paine neagra.

 

Duminica

Mic dejun: 1 morcov mare crud, 1 grapefruit si 500 ml suc de morcovi.

Pranz: 1 morcov mare crud, un bol de fulgi de ovaz, 1 grapefruit si 500 ml suc de morcovi.

Cina: 1 morcov mare crud, 1 grapefruit si 500 ml suc de morcovi.

 

 

Imagini pentru Daucus carota ssp. sativus

 

Sursa




Categorii

loading...
error: Content is protected !!