Bazat pe studii științifice O recenzie publicată în 2020 în „Iranian Journal of Basic Medical Sciences” prezintă cei mai eficienți...
Tag - spanac
Expertii in nutritie avertizeaza ca nu toate alimentele din dieta noastra zilnica pot fi reincalzite . O astfel de mancare nu numai ca isi pierde...
Ingrediente: 1 cana iaurt (200 ml) 1/2 cană apă (100 ml) 1 ou 3 linguri mari de ulei (30 ml) 1 lingură mică de sare 4,5 căni de făină (540...
In multe cazuri, viata de zi cu zi este marcata de stres, lipsa de activitate fizica si o alimentatie uneori dezechilibrata. Fara nutrientii...
Când vine vorba de sănătatea ochilor, vitamina A este considerată un adevărat supererou pentru sănătatea ochilor și nu numai. Această...
Dacă ochii tăi sunt fereastra către sufletul tău, atunci pielea ta este fereastra către sănătatea ta. Pielea ta reflectă ceea ce mănânci...
Dr. Natasha Turner spune că un dezechilibru hormonal vă împiedică să slăbiți – Iată ce trebuie să faceți ca să activați hormonii...
Multe persoane stiu ca telina este hranitoare, insa stiai ca are un continut bogat de vitamina A, E, C, E, D si B? Aduce beneficii...
Unul dintre factorii de risc majori pentru formarea de piatră renală este aportul mare de oxalat din dietă. Cercetătorii recomandă un...
Vă prezentăm un desert mai puțin obișnuit, care vă surprinde atât prin verdele intens, cât și prin gustul său fin. Cu acest tort vei...
Fie că alegi să pregăteşti această farfurie pentru prânz ori pentru cină, gustul spanacului în combinaţie cu brânza te va cuceri...
Rețetele de supă și suc sunt încărcate cu substanțe nutritive și mineralele de care aveți nevoie pentru regenerarea celulelor. Veți...
Deliciosul orez cu spanac! Rețetă mănăstirească uimitoare! Fin, sănătos, gustos, cu har! Acesta este secretul, pentru un rezultat...
Datorită compoziției lor, morcovii ajută vederii. La fel de bun este și pătrunjelul, planta pe care o folosim în bucătărie pentru...
Ingrediente: 1 morcov 1 cartof 1 ceapă 160 g ciuperci champignon 70 g spanac 1 fir busuioc proaspăt – opțional 3 căței usturoi 150...
A mânca corect este o parte esențială în a avea o piele sănătoasă. De fapt, aplicarea loțiunilor și cremelor rar îți va schimba aspectul...
Dacă suferi de diabet probabil știi că trebuie să respecți o anumită rutină și să alegi cu grijă alimentele pe care le consumi. Pacienții...
Sfecla curăță ficatul ca un aspirator! Aceasta este ceea ce nutriționiștii recomandă să îl utilizați
Sfecla curăță ficatul ca un aspirator! Asta recomandă nutriționiștii să se folosească – subtilitățile despre care trebuie să știți...